• 怀孕的母亲每天都很健康

    想安全度过孕期？你想做一个健康的准妈咪吗？你想生一个健壮的宝宝吗？那么，就从你每天的生活开始吧，如果你能坚持整个孕期的话，你必将受益匪浅！7:00全身按摩如果你习惯在早晨的这个时间起床，那么好吧，在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身体，这会帮你赶走睡意，使你精力充沛，还能加快体内的血液循环，加速体内残留


    2021-08-25 14:43:12

  • 妊娠期多补水多运动可促进排便

    天气干燥，排便困难，很多人痔疮又犯了。除了老人的痔疮复发之外，孕妇们也遇到了这种尴尬的事情。读者小娜昨天打来电话商量，最近排便困难，犯了痔疮，排便后肛门疼痛，有什么好办法呢？福建省人民医院肛肠科主任医师石荣介绍，孕妇体内不断增大的子宫会压迫到血管，影响了盆腔内静脉血液的回流，使得肛门周围的静脉丛淤血


    2021-08-25 14:50:16

  • 一切为孩子 “猪宝宝”准妈妈春节六注意

    今年春节正好是金猪年，很多人都想要猪宝宝。那么，准妈妈应该怎样度过春节呢？2月15日，海南妇产专家为准妈妈开出了六大配方。适量外出可以访问亲戚朋友，外出玩耍，但适量外出。乘车时请系好安全带。安全带的对角部分从乳房的中间沿着肚子的边缘向下移动，固定在腹部的一侧的大腿安全带必须从隆起的腹部下横穿大腿固定在大


    2021-08-25 15:20:52

  • 春季多吃甘味食物可滋养肝脾两脏

    春天是四点之首，万象更新的开始。在这个季节，每个人的身体感觉都在慢慢恢复，正是养生的好季节。那么现在，我们应该为自己做些什么呢？1.应预防一些疾病。春季温差较大，是冠心病、风湿性心脏病、关节炎易发季节，有这些疾病的患者应事先预防，发现异常情况，应立即就医。除此之外，春季是各类病毒、细菌滋生的时期，流感


    2021-08-25 14:57:45

  • 准妈妈太胖容易患并发症

    准妈妈在怀孕期间发胖是很正常的，但是如果准妈妈的体重不在正常值范围内，医生和助产士可能会有些担心。妊娠期，体重过高会引起高血压、下肢浮肿、妊娠期糖尿病。在分娩过程中，由于脂肪的堆积导致骨盆变窄，导致宝宝分娩过程缓慢，术后合并症的危险性更大；另外，准妈妈过于肥胖导致的妊娠纹无法恢复。【注意】准妈妈的体


    2021-08-25 14:58:41

  • 十大妙招轻松缓解妊娠反应

    怀孕了，身体不适应，为了对抗怀孕反应，怀孕的母亲们尝试了很多方法，积累了十大反应对策，供母亲使用！试试以下方法。反应1:恶心呕吐不能吃对策:1、少量多餐，但要避免空腹。2、食物清淡，尽量不吃咸、油腻、有特殊气味的食物饼干、面包、苏打饼等食物，可以降低妊娠吐气的不适。吃完零食后，一小时后应该喝水。3、补充水分


    2021-08-25 15:00:03

  • 出生的男人和女人的技术暴露了

    这种饮食控制，然后左右胎儿性别的方法，相信是很多初学者夫妇不太清楚的部分，介绍如何通过饮食控制增加男性和女性的概率。对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食


    2021-08-25 15:01:23

  • 保护精子的饮食养护不容忽视

    世界上所有的夫妇都想得到健康聪明的宝物。但是，生命的培育之路并不那么平坦，有时会伴随着风雨。怀孕，并不是女人一个人的事情。健康宝宝来源于一个健康的精子和和卵子的结合，所以不能忽视另一半的精子健康。 年龄人的最佳生育年龄应是24～30岁。男性从18岁开始发育完全，女性十四天到是月经初潮，可以有孩子，但这不是最


    2021-08-25 15:02:44

  • 孕妇如何预防痔疮

    上海市第一妇幼保健院主任医生冯桃莉俗话说十男九痔，意味着痔疮容易发生在男性身上，女性很少患痔疮。事实上，这是一个常规。女性怀孕后，痔疮的发生率明显提高。这是什么道理呢？原来，怀孕后，子宫逐天膨胀，影响骨盆内静脉血液的回流，静脉内缺乏瓣膜，肛门周围静脉丛充血，突出，形状像葡萄干，这就是痔疮。分娩后，子


    2021-08-25 15:17:11

  • 女性孕前食谱：清炒猪血

    原料:猪血500克，姜5克，油30克，料酒3克，味精少，盐适量。制作：将猪血切成大块，放人开锅水中氽一下，捞出滤干水分，切小块；姜洗净，切丝；锅内放油后，烧至七成热，下猪血及料酒、姜、盐，翻炒，起锅放味精。说明:养血补血，适合血虚的人吃。祖国医学认为，父母的血液是胎儿培育的基础，所以怀孕前，女性必须多吃补血的食


    2021-08-25 16:13:18

  • 妊娠中期哪种睡姿好？

    网民:妊娠中期应采取哪种睡眠姿势？王琪:妊娠中期我们也分为前半部分、后半部分。(1)例如，刚刚提到怀孕4个月，子宫还没有从骨盆里出来，所以采用自由的体位和姿势很常见。(2)一般5个月后或28周后子宫逐渐增大，母亲长时间采用仰卧位时压迫下腔静脉。说到母亲的睡眠也是非常重要的一个问题，我们从2002年全国性的一个对母亲营养


    2021-08-25 15:18:01

  • 营养是培养婴儿的资本

    文雫是舞蹈演员，她的工作总是要保持苗条的体型，所以她必须仔细选择饮食，她总是保持轻盈的体型。30岁的时候，她决定和恋爱了5年的男朋友结婚，暂时决定离开她的舞台生涯，在家相夫，想要宝宝，但是2年过去了，没有采取避孕措施的她，腹部没有动静。后来去医院检查，医生告诉她其他身体功能正常，她的不育与过度减肥有关。


    2021-08-25 15:18:22