• 中老年人养生在日常生活中需要注意什么？

    现在社会的风云变化，人际关系、工作压力、学习压力、生活变化等影响着中老年人的身心健康，如何在快节奏的生活中保持良好的心情平静地承受各方面的压力，应该不断提高自己的修养。遇到喜事不愉快，中老年人遇到喜事时，要知道控制自己不能过度狂欢，过度兴奋，要收敛兴奋的心情，悠然地享受，中老年人生理功能衰退，遇到喜


    2021-12-16 11:05:11

  • 老年人秋天体弱怎么补 秋天应该早睡早起吗

    简要内容:总是怕冬天冷，不怕秋天冷。寒冷的冬天是老年人容易发病的季节，孩子容易在凉爽的秋天生病。这是为什么呢？老年人体弱，而且由于年龄原因，生理性肾虚多发生，肾阳虚特别容易引起腰膝酸软、四肢冷、神色疲劳、头晕耳鸣、尿少、夜尿增多等问题。冬天阳光最弱，不重视保护阳光的话，老人的身体会变得雪上加霜。因此


    2021-11-21 08:12:24

  • 老年人 总是带病长寿

    “十六年前，我从部队医院离休回到老家，才发现80岁的老母亲有冠心病心房纤颤；82岁时，母亲从颤动的心房脱落的血栓栓塞了脑血管，突发中风不语，半身瘫痪；经过救治和半年的康复，虽然能行走自如，但平均每月都有一次一过性脑缺血发作，半身抽搐。可她老人家凭着每天早晚服25毫克的肠溶阿司匹林和维脑路通及发作时注射安定，


    2021-08-26 14:26:07

  • 老年人口臭的原因和治疗方法

    老年人口臭的原因包括口腔卫生不良、消化系统疾病、呼吸道感染等，治疗方法需根据具体原因采取口腔清洁、改善饮食习惯或就医治疗...


    2025-02-23 15:17:01

  • 老年人口臭是什么原因怎么治疗

    老年人口臭的原因可能包括口腔卫生不佳、消化系统问题、慢性疾病或药物副作用，治疗应根据具体原因对症处理。改善口腔卫生、调整...


    2025-02-24 14:15:44

  • 中老年人每年必须做的7项检查

    随着年龄增长，患有疾病的机会也逐渐增加。许多疾病的早期症状并不明显，但往往会造成不可逆的伤害，因此定期体检是多么重要，能够尽早发现线索和健康危险，特别是以下7个重要检查能够帮助我们。中老年人需要定期检查什么？1、宫颈癌筛查宫颈癌是女性生殖系统中发生的恶性肿瘤，其发病率和死亡率仅次于乳腺癌。每年做一次宫


    2021-10-13 15:36:20

  • 中老年人身体总是发臭是怎么回事？医生建议:要警惕这四种疾病！

    很多人发现上了年纪后，身体的体质和以前完全不同，身体的免疫力也非常差，有时发现自己身体有不明原因的臭味，经常洗澡，过了一会儿，身体的味道就不容易消失。这主要就是由于当人体上了年纪之后，身体的一些抗氧化能力也会变得相对比较差，加上身体里面的激素不断下降，就会造成游离脂肪酸出现氧化的情况，因此身上就会散


    2021-10-08 16:43:30

  • 中老年人要注意 这种情况要警惕是疾病的信号！

    绝大多数病症都不是突然发生的，它会有一个发展的过程，在这个过程中，患者的身体往往会有一些变化或者症状，如果我们一开始就能注意到这些变化和症状，那么就可以尽快的接受治疗，在病情恶化的过程中及时的阻止它，这样一方面可以防止病情发展到无药可医的地步，另一方面，早期发现的疾病也更容易治愈。所以，面对身体的某


    2021-10-09 16:30:49

  • 中老年人建议补补钙 摄入钙过多也会危害身体健康

    中老年人必须补充更多的钙1、补充日常生活中含有更多钙的食物包括奶酪、牛奶、鸡蛋、海带、豆制品、紫菜、芝麻、虾皮、山楂、海鱼等。根据自己的饮食习惯，当然，大家可以从中摄取足够的钙，但生活中的习惯也容易引起钙的流失，现在人体补钙产品中钙的吸收率只有30%左右。所以大家要养成一个良好的生活习惯。2、药补药补，在


    2021-10-14 16:06:26

  • 老年人痛风有哪些症状？老年人痛风不能吃3种食物

    痛风在老年人中非常常见，没有发作的时候完全没有感觉，一旦发作就会疼痛难忍。闭嘴是预防痛风的重要措施，为了避免痛风的威胁，必须从饮食开始。老年人痛风的症状是什么？通常在老年朋友中很常见，主要是继发性痛风，女性同胞患者比男性多，特别是闭经后。痛风容易影响小关节的正常活动，年龄大的女性朋友们发现小关节突然


    2021-09-18 15:09:48

  • 老年人该如何健康养生？睡觉前多做五件事

    我们知道老年人的身体健康指标下降，身体容易出现各种问题，老年人应该更加重视健康养生，平时应该更加了解正确的养生知识。为了保持健康，睡前的一些小细节非常重要。让我们看看。那么老年人怎样健康养生呢？睡前应该做哪五件事？健康晚餐相信大家都知道早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少，通过这句话我们就知道晚上是不


    2021-10-19 15:35:35

  • 老年人吃面包好不好

    老年人可以适量吃面包，但需注意选择低糖、全麦或高纤维的健康面包种类，以减少血糖波动并补充膳食纤维，同时搭配其他食物均衡营...


    2025-02-21 07:22:11