• 推荐调理失眠的药膳汤药 莲子百合瘦肉汤养阴清热

    甘草小麦红枣汤做法：甘草10克、小麦30克、红枣、清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。方解：甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒；小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴；红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。柏子仁炖猪心做法：将适量柏子仁放入猪心内，加水炖

  • 如何用药膳去除湿气 百合绿豆汤如何制作

    1、百合绿豆汤材料:新鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法:洗绿豆，百合剥皮，放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，用小火煮到绿豆开花百合破烂，加入冰糖吃。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。2、冬瓜莲叶粥材料:冬瓜10克，莲叶1片，粳米60克做法:放入锅中加水，共煮粥服用，每天1剂效果:具有清热祛暑、健

  • 秋季养阴润肺吃百合 推荐几种百合润肺治病的食疗方

    秋天的主要天气特征是干燥，这样的天气咳嗽多，容易伤害肺，所以在这样的季节应该吃有飞行效果的食物，百合是不二的选择，有养阴润肺、清新安神的效果，最适合秋天的食物，下面推荐几种百合药膳滋养身体百合的功效：中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效，特别适合秋季

  • 百合水洗脸可以改善皮肤暗淡？百合水洗脸有哪些功效？

    女性就像花，花也能滋养女性，带来好的颜色，专家指出百合是改善暗淡肤色的好产品。中医说一个人的颜色，通常说颜色怎么样，颜色一般是指人天生皮肤白、黄、黑，天生，与色素细胞有关。颜色不完全代表皮肤的颜色，无论肤色是白色还是黑色，都要有光泽。什么是光泽？有光泽，代表你的光泽，光泽代表什么，代表肺气足。因为肺