宝宝不吃蔬果应对方法(附图)
蔬菜摄取不足的问题,一直是困扰初学者父母的大问题。蔬果在饮食中,可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素,是维护孩子正常发育所不可或缺的食物;虽然它们无法提供身体所需的能量,但却是参与身体利用能量,以及新陈代谢过程中的重要辅助因子。饮食不均的8个后遗症1.便秘是最常见问题纤维素可以促进肠道中有益菌的生长,抑
小孩子可以进补吗?
我儿子今年8岁,他的体质一直不好。小时候得过哮喘,一直没有根治。冬令补充的季节又到了,我也想让儿子补充,希望他的身体好。孩子能补充吗?你有什么讲究吗?大连路女性名医解答中医说的补对虚来说,虚则补的治疗原则也适用于有虚症的儿童。对健康的孩子来说,没有补充的必要。有如下几种情况的小孩可以考虑进补:1、4周岁
一岁以后儿童主食的作用
一岁以后的孩子多以谷类为主食,谷类不等于米,各种麦子、玉米、梁、谷子都属于谷类。谷类食品主要为儿童提供碳水化合物,碳水化合物在体内代谢分解为葡萄糖提供身体能量,可以理解主食是为了提供能量。能量对人体很重要,人没有能量就像机器没有汽油一样,所有的生命活动都会停止。对于孩子来说,提供足够的能量是有特殊意
强制喂养容易使婴儿厌食
强制喂养容易使婴儿厌食在很多父母眼中,让孩子多吃饭,少吃饭是爱的表现。但是,前几天上海市科学育儿基地最新发表的0~3岁婴幼儿的饮食状况调查显示,婴幼儿的饮食大大超过了主食现象,边吃边玩,边走边吃是申城婴幼儿的三大饮食坏习惯。菜多饭少已成为普遍现象上海市儿童保健所常务副所长姚国英表示,脂肪、蛋白质等营养摄
营养与喂养
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