• 毛囊炎中医如何治疗

    毛囊炎中医治疗以清热解毒、活血化瘀为主，常用内服方剂、外治法、针灸、膳食调理及生活护理相结合。1、内服方剂：肺胃热盛型选用五味消毒饮，含金银花、野菊花等清热解毒；湿热蕴结型用龙胆泻肝汤，含龙胆草、栀子利湿清热；反复发作的...


    2025-11-27 14:30:15

  • 中医管免疫力叫什么名字

    中医将免疫力称为“正气”，其强弱取决于先天禀赋、后天调养、气血运行、脏腑功能及情志状态五个关键因素。1、先天禀赋：肾为先天之本，藏精主骨生髓，遗传因素决定正气基础。先天不足者易感外邪，可通过艾灸关元穴、服用紫河车粉、练习...


    2025-11-27 07:03:46

  • 中医副银屑病的诊断标准

    中医诊断副银屑病主要依据皮损特征、舌脉象及体质辨识，标准包括血热风燥证、血虚风燥证、湿热蕴结证、气滞血瘀证、肝肾不足证五种证型。1、血热风燥：皮损鲜红鳞屑多，伴瘙痒剧烈，舌红苔薄黄。治疗以凉血祛风为主，方选犀角地黄汤加减...


    2025-11-27 02:36:45

  • 老中医介绍了三个抗衰老的秘诀

    抗衰老可通过调整饮食、适度运动、规律作息等方式改善。老中医推荐的抗衰老方法主要有调整饮食、适度运动、规律作息等。1、调整饮食调整饮食是抗衰老的重要方式之一。日常可适量食用富含抗氧化物质的食物，如西蓝花、蓝莓、坚果等。这些食物含有丰富的维生素C、维生素E和多酚类物质，有助于清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤。同时应减少高糖、高脂食物的摄入，避免加速皮肤胶原蛋白降...


    2025-11-27 02:00:00

  • 女性气血不足的八大表现

    女性气血不足主要表现为面色苍白、头晕乏力、月经不调、心悸气短、手脚冰凉、失眠多梦、头发干枯、皮肤粗糙等症状。气血不足可能与营养不良、过度劳累、慢性失血、脾胃虚弱、久病体虚等因素有关。1、面色苍白气血不足时面部失去濡养，常表现为面色苍白或萎黄，可能伴随唇色淡白。日常可适量食用红枣、枸杞、猪肝等补血食物，若由贫血引起需遵医嘱使用复方阿胶浆、益气维血颗粒、当归补血...


    2025-11-26 19:10:15

  • 排毒≠养颜中医如何解毒美容

    中医解毒美容主要通过调理气血、平衡阴阳、促进代谢等方式实现，常用方法有中药内服、针灸疗法、拔罐刮痧、饮食调理、情志调节等。排毒与养颜在中医理论中并非等同概念，需根据个体体质差异辨证施治。一、中药内服根据湿热、血瘀、气滞等不同证型选用方剂，如黄连解毒汤适用于热毒炽盛型痤疮，含黄芩、黄连等成分；桃红四物汤可改善血瘀型黄褐斑，含当归、川芎等药材。需由中医师辨证开方...


    2025-11-26 19:19:59

  • 中医判断体内是否有湿气

    中医判断体内是否有湿气主要通过舌象、体感症状、二便特征等综合辨证。湿气重的典型表现包括舌苔厚腻、身体困重、大便黏滞、头面油腻等，可分为外湿与内湿两类。1、舌象观察舌苔白厚或黄腻是湿气滞留的直观标志。外湿多见舌体胖大齿痕，苔白滑；内湿常伴舌质红，苔黄腻。晨起舌苔未褪或刮之不净提示湿浊较重。部分患者舌面可见水滑样黏液，属痰湿证候。2、体感症状身体困重如裹湿衣是典...


    2025-11-26 18:59:26

  • 两个中医妙计击退了脸上的斑点

    淡化面部斑点可通过中医调理和生活干预实现，主要有内服中药调理、外敷中药面膜两种方法。色斑多与气血失调、肝郁气滞等因素相关，建议在专业中医师指导下辨证施治。1、内服中药调理气血不足型可选用桃红四物汤加减，含当归、川芎、熟地黄等成分，有助于活血化瘀。肝郁气滞型适用逍遥散，含柴胡、白芍、茯苓等药材，可疏肝解郁。肾虚型常用六味地黄丸，含山药、山茱萸等成分，能滋阴补肾...


    2025-11-27 13:05:56

  • 妇女必须保护身体的八个重要部位

    女性需重点保护的八个身体部位包括乳房、子宫、卵巢、心脏、骨骼、皮肤、甲状腺和盆底肌。这些部位的健康与女性生理功能、激素平衡及整体生活质量密切相关，需通过定期筛查、科学防护和健康生活方式进行维护。1、乳房乳房健康需关注乳腺增生和乳腺癌风险。建议每月自检乳房是否有肿块或皮肤异常，40岁以上女性每1-2年进行乳腺超声或钼靶检查。穿戴合适内衣避免压迫，减少高脂饮食和...


    2025-11-27 11:48:05

  • 手上的五个美容穴胜过化妆品

    手上的五个美容穴包括合谷穴、内关穴、劳宫穴、鱼际穴和阳池穴，适当按摩这些穴位有助于促进血液循环、改善皮肤状态。这些穴位刺激可通过调节气血运行、缓解疲劳等方式辅助美容，但无法替代化妆品或医学美容手段。1、合谷穴合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按摩该穴位有助于缓解面部浮肿和暗沉。通过刺激合谷穴可促进头面部血液循环，改善肤色不均。长期按压可能帮助减少痤疮发生概率，但...


    2025-11-27 11:58:54

  • 脸上的四个细节告诉我脾胃是否不合适

    面部出现皮肤暗沉无光、唇色苍白或发紫、鼻翼两侧发红或脱皮、频繁口角炎四个细节可能提示脾胃功能失调。脾胃不和可能与饮食不节、长期压力、消化系统疾病等因素有关，通常伴随食欲减退、腹胀、大便异常等症状。1、皮肤暗沉无光脾胃虚弱时运化水谷精微能力下降，会导致气血生化不足，面部皮肤失去濡养。这种情况常见于长期饮食不规律人群，可能伴随肢体困重、舌苔厚腻。日常可通过食用山...


    2025-11-27 11:31:52

  • 青春痘找门是脏腑的问题

    青春痘通常与脏腑功能失调有关，主要涉及肺热、脾胃湿热、肝郁化火等因素。青春痘可通过清热泻火、健脾祛湿、疏肝解郁等方式调理，常见原因有饮食不当、内分泌紊乱、情绪压力、遗传因素、毛囊角化异常等。建议及时就医，在医生指导下辨证施治。1、肺热肺主皮毛，肺热壅盛可导致面部毛孔堵塞形成青春痘。这类患者常伴有口干咽燥、舌红苔黄等症状。治疗需清肺泻火，可遵医嘱使用枇杷清肺饮...


    2025-11-27 11:40:31