• 肥胖指数计算公式是什么?一文解析

    肥胖指数计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方，即BMI=体重(kg)/[身高(m)]²。BMI是国际通用的肥胖评估指标，数值在18.5-23.9为正常范围，24-2...

  • 肥胖的病因有哪些 这四个是引起肥胖的主因

    肥胖的病因主要包括遗传、环境、生理因素和病理因素。遗传因素可能导致基础代谢率较低，环境因素如高热量饮食和缺乏运动，生理因...

  • 肥胖能吃能睡饭量大怎么办

    肥胖能吃能睡饭量大可能与饮食结构失衡、代谢异常或激素紊乱有关，需调整饮食、增加运动并排查潜在疾病。核心解决方向包括控制热...

  • 肥胖症的中医治疗方法有哪些

    肥胖症的中医治疗方法包括中药调理、针灸、推拿、饮食调节和运动疗法等，通过综合调理达到减重效果。中医认为肥胖症与脾胃功能失...

  • 老年人肥胖症的症状有哪些

    老年人肥胖症主要表现为体重超标、腰围增大、活动能力下降，严重时伴随高血压、糖尿病等并发症。核心症状包括体脂率异常、代谢紊...

  • 肥胖症是由于什么原因导致的

    肥胖症是能量摄入长期超过消耗导致脂肪过度堆积的慢性代谢性疾病，主要与遗传、环境、生理、病理等因素相关。控制饮食、增加运动...

  • 青春期肥胖怎样减肥 多方面结合来减肥

    青春期肥胖需通过饮食调整、运动干预、行为管理多维度改善，遗传、激素变化和不良生活习惯是主因。1.饮食控制减少精制糖和高脂食?...

  • 小儿肥胖有哪些危害 警惕小儿肥胖的五大危害

    小儿肥胖可能导致代谢异常、心血管疾病、骨骼发育障碍、心理问题及成年后慢性病风险增加。控制饮食结构、增加运动量、定期监测生...

  • 水肿型肥胖症的症状有哪些

    水肿型肥胖症表现为体重异常增加伴随局部或全身肿胀，按压皮肤后出现明显凹陷，常见于下肢、腹部及面部。主要与水分代谢异常、淋...

  • 胖子怎么减肥 5个小妙招轻松去肥胖

    肥胖是体内脂肪积累过多导致体重超标的健康问题，可通过饮食控制、运动锻炼、生活习惯调整等方法有效减肥。核心在于减少热量摄入...

  • 7款减肥粥 对抗各类肥胖

    减肥粥是一种健康、低热量的饮食选择，适合对抗各类肥胖问题。通过搭配不同的食材，减肥粥可以提供丰富的营养，同时帮助控制体重...

  • 肥胖对小儿有什么危害 肥胖对小儿有五大危害

    肥胖会增加儿童心血管疾病、代谢紊乱、骨骼发育异常、心理障碍及性早熟风险。控制体重需从饮食调整、运动干预、行为矫正三方面入...