• 降低血糖的激素是不是只有胰岛素

    降低血糖的激素主要是胰岛素，但并非唯一。其他激素如胰高血糖素、肾上腺素、生长激素和皮质醇等也参与血糖调节。胰岛素通过促进...


    2025-03-20 06:36:49

  • 2小时餐后血糖正常值范围

    2小时餐后血糖正常值范围应小于7.8mmol/L，超出这一范围可能提示血糖调节异常。餐后血糖升高可能与饮食结构、胰岛素分泌不足或胰岛??...


    2025-03-20 06:50:19

  • 降低血糖的运动有哪些指标

    降低血糖的运动需要关注运动类型、强度、时长和频率等指标。有氧运动如快走、慢跑、游泳，力量训练如哑铃、深蹲、俯卧撑，以及柔...


    2025-03-20 07:09:08

  • 血糖高老人可以常吃什么食物

    血糖高的老人可以通过选择低糖、高纤维的食物来帮助控制血糖。适合的食物包括全谷物、蔬菜、豆类和低糖水果，同时应避免高糖、高...


    2025-03-20 07:11:35

  • 老人的血糖值是多少算正常

    老人的血糖正常值空腹应在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。血糖异常可能与饮食、运动、药物等因素有关，需通过调整生活方?...


    2025-03-19 20:02:49

  • 血糖偏高应该注意哪些饮食

    血糖偏高时，饮食控制是关键，需减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和低升糖指数食物的比例。治疗上，通过调整饮食结构、适量...


    2025-03-19 20:51:27

  • 早餐吃什么血糖不高又有营养

    早餐选择低血糖生成指数（GI）食物，如全谷物、蛋白质和健康脂肪，既能稳定血糖又营养丰富。全麦面包、燕麦片、鸡蛋和坚果都是不?...


    2025-03-19 19:35:48

  • 老年人饮食吃什么控制血糖好

    老年人控制血糖可通过选择低升糖指数食物、合理搭配膳食以及规律进餐来实现。低升糖指数食物如燕麦、全麦面包和豆类能缓慢释放糖...


    2025-03-19 13:04:07

  • 血糖高的人吃什么主食和菜

    血糖高的人应选择低升糖指数（GI）的主食和蔬菜，如全谷物、豆类和绿叶蔬菜，搭配富含纤维的食物有助于稳定血糖。治疗血糖高的方?...


    2025-03-19 13:05:28

  • 降血糖最有效的运动方法是什么

    降血糖最有效的运动方法包括有氧运动、力量训练和间歇性高强度运动，这些运动能提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用。有氧运动如快...


    2025-03-19 13:16:16

  • 餐前血糖正常餐后血糖高是怎么回事

    餐后血糖高可能由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，建议通过饮食调整、运动干预和药物治疗来控制。餐后血糖升高通常与胰岛素功能...


    2025-03-19 13:18:58

  • 血糖高的人饮食应注意哪些

    血糖高的人饮食应注重控制碳水化合物的摄入，选择低升糖指数的食物，同时增加膳食纤维的摄入。合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物...


    2025-03-19 12:20:26