快速解决牙龈肿痛的有效方法
牙龈肿痛多由细菌感染、食物嵌塞或牙齿创伤引起,可通过药物消炎、局部清洁和专业治疗缓解症状。常见原因包括牙周炎、龋齿或智齿冠周炎,及时处理能避免感染扩散。

1. 药物消炎治疗
非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解疼痛,配合甲硝唑片或阿莫西林胶囊控制细菌感染。局部使用含氯己定的漱口水或碘甘油涂抹肿痛部位,每日3次能减少炎症反应。孕妇或过敏体质者需在医生指导下用药。
2. 物理清洁方法

温盐水漱口(200ml温水+半勺盐)每次进食后使用,可清除食物残渣并抑制细菌。牙线清理邻面嵌塞物时保持45度角滑动,避免损伤牙龈。冲牙器选择0.6mm细水流模式,对智齿周围冲洗更有效。
3. 专业医疗干预
持续肿痛超过3天需牙科检查,根管治疗适用于龋坏露髓的患牙,过程包括开髓、根管预备和充填。牙龈脓肿需切开引流排出脓液,配合超声洁治去除牙结石。阻生智齿引发的冠周炎可能需拔除手术。

牙龈健康与全身免疫状态相关,长期反复肿痛需排查糖尿病等系统性疾病。日常使用小头软毛牙刷巴氏刷牙法,每年至少一次洁牙可预防80%的牙龈问题。夜间磨牙者建议佩戴咬合垫减少牙龈压力。
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