初春养生3大秘诀:多喝水、少吃酸、少饮酒,护肝又健康!
春天是养肝的季节。祖国中医学认为,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。
1.多饮水。

2.少吃酸性食物。
3.少饮酒。
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