腋下体温低于36度正常吗

腋下体温低于36度属于体温偏低，可能与测量误差、环境温度低、甲状腺功能减退、低血糖、休克等因素有关。

1、测量误差：腋温测量易受汗液、夹持力度等因素干扰，建议擦干腋窝后紧贴皮肤测量5分钟。若反复测量仍低于36度需排查病理因素。

2、环境低温：寒冷环境中体表散热过快可能导致暂时性低体温，表现为手脚冰凉、寒颤，回到温暖环境后体温可恢复正常。

3、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，常伴随乏力、怕冷、体重增加，需检测促甲状腺激素水平确诊。

4、低血糖反应：血糖低于3.9mmol/L时可能出现冷汗、体温下降，糖尿病患者使用胰岛素过量或未及时进食易诱发。

5、休克早期：失血、感染等引起的循环衰竭会导致四肢厥冷、体温不升，需立即就医处理原发病。

持续低体温者应注意保暖，避免酒精擦拭等快速降温方式。日常可适量进食温补类食物如红枣、桂圆，进行快走、八段锦等温和运动促进血液循环。老年人与慢性病患者建议定期监测晨起基础体温，发现异常及时就诊。