为什么夏天易得过敏性鼻炎
夏季过敏性鼻炎高发主要与花粉、尘螨繁殖及空调使用有关,预防需减少过敏原接触并加强鼻腔护理。
1.环境因素

夏季植物花粉浓度显著升高,蒿草、豚草等风媒花粉是主要致敏原。空调长期未清洁时,内部积聚的尘螨和霉菌孢子随冷风扩散,刺激鼻黏膜。高温高湿环境加速尘螨繁殖,床单、地毯中螨虫排泄物可引发过敏反应。
2.生理机制
鼻黏膜在冷热交替刺激下更敏感,频繁进出空调房会导致血管反复收缩扩张。部分人群存在遗传性过敏体质,免疫系统对花粉等物质产生过度IgE抗体应答,释放组胺引发打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。

3.防治措施
(1)药物干预:口服氯雷他定等抗组胺药缓解症状,鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾减轻炎症,严重者需在医生指导下进行脱敏治疗。
(2)环境控制:空调滤网每月清洗1次,室内湿度保持在50%以下抑制尘螨,外出佩戴防花粉口罩。
(3)鼻腔护理:每日用生理盐水冲洗鼻腔2次,冷水洗脸增强黏膜耐受力,避免用力擤鼻。

夏季过敏性鼻炎需综合防治,症状持续超过2周或伴发哮喘时应尽早就诊。保持环境清洁、规范用药可有效控制发作频率和严重程度。
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