神经性贪食症有什么症状 神经性贪食症的3个症状

神经性贪食症主要表现为反复发作的暴食行为、清除行为及对体型体重的过度关注。典型症状包括暴食后催吐、滥用泻药或过度运动、情绪波动与羞耻感。

1、暴食行为：

患者在短时间内摄入远超正常量的食物，常伴有失控感。暴食多发生在独处时，食物选择高热量易吞咽类型，如甜点或油炸食品。发作频率从每周数次到每日多次不等，部分患者会隐藏进食痕迹。

2、清除行为：

约80%患者通过自我诱导呕吐消除暴食后果，初期需用手指刺激咽喉，后期可自主呕吐。部分人群会滥用利尿剂、泻药或灌肠剂，也有患者通过禁食或高强度运动补偿。长期清除行为可导致电解质紊乱和消化道损伤。

3、心理症状：

患者对体重增加存在病态恐惧，常伴有体象障碍，即使体重正常仍自觉肥胖。暴食后产生强烈羞耻感与抑郁情绪，形成暴食-清除-自责的恶性循环。部分患者合并焦虑障碍或物质滥用问题。

神经性贪食症患者需建立规律三餐习惯，避免触发暴食的环境因素如节食或独处进食。建议选择低升糖指数食物如燕麦、藜麦稳定血糖，配合瑜伽等舒缓运动改善身体感知。家属应避免对进食行为的过度关注，重点协助患者重建对食物的正常认知关系。定期监测血钾、牙齿腐蚀等并发症，必要时需联合心理治疗与营养指导。