龋齿一直疼怎么办 掌握四点快速缓解龋齿痛问题

龋齿疼痛可通过局部冷敷、药物镇痛、清洁患处、调整饮食等方式缓解，通常由细菌感染、牙釉质损伤、牙髓炎症、食物嵌塞、龋洞加深等原因引起。

1、局部冷敷：

用冰袋或冷毛巾外敷疼痛侧脸颊，每次15分钟间隔1小时。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解牙髓腔压力。避免直接接触皮肤以防冻伤，冷敷后需保持口腔干燥。

2、药物镇痛：

在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解炎症性疼痛。含丁香酚成分的牙痛药水可局部涂抹龋洞边缘，孕妇及过敏体质者禁用。切勿自行使用抗生素。

3、清洁患处：

使用冲牙器或牙线清除龋洞内嵌塞食物残渣，温水含漱稀释口腔酸性环境。选择软毛牙刷呈45度角清洁患牙邻面，避免横向刷牙加重楔状缺损。含氟漱口水可暂时封闭牙本质小管。

4、调整饮食：

急性期避免冷热酸甜等刺激性食物，选择室温流质饮食如米汤、藕粉。限制精制糖摄入，咀嚼时避开患侧。适量补充维生素C和钙质增强牙体抵抗力，乳制品应选择低糖型。

龋齿疼痛缓解后仍需及时就医进行充填治疗，日常建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每餐后使用牙线清洁邻面。限制碳酸饮料及高黏性零食摄入，儿童可进行窝沟封闭预防咬合面龋。定期口腔检查能早期发现邻面龋坏，避免发展成牙髓炎。出现夜间自发痛或放射性疼痛提示可能需根管治疗，延误处理可能导致根尖周脓肿。