胫骨结节骨软骨炎的症状有哪些
胫骨结节骨软骨炎主要表现为膝关节下方疼痛、局部肿胀、活动受限、压痛明显及肌肉萎缩等症状。
1、膝下疼痛:

疼痛多位于胫骨结节处,表现为运动后加重、休息后缓解的钝痛。跑步、跳跃或上下楼梯时症状显著,严重者可出现持续性疼痛。疼痛程度与炎症进展相关,初期可能仅表现为轻微不适。
2、局部肿胀:
胫骨结节部位可见明显隆起,皮肤温度可能升高,触诊有硬块感。肿胀程度与运动量呈正相关,长期未治疗者可形成骨性突起。肿胀区域通常边界清晰,直径约1-3厘米。
3、活动受限:

膝关节伸直时疼痛加剧,导致下蹲、跪姿等动作困难。部分患者会出现跛行步态,股四头肌收缩时可诱发疼痛。症状持续数月可能影响日常行走功能。
4、压痛明显:
胫骨结节处存在固定压痛点,按压时疼痛评级常达4-6级(视觉模拟评分法)。单腿站立试验阳性,抗阻力伸膝试验可诱发剧痛。压痛在急性期尤为显著。
5、肌肉萎缩:
长期避痛性活动减少可导致股四头肌萎缩,表现为大腿周径较健侧缩小1-2厘米。肌力测试显示伸膝力量下降,可能伴随膝关节稳定性降低。

建议减少跑跳等冲击性运动,运动前充分热身并使用护膝。可进行游泳、骑自行车等非负重锻炼,每日冰敷患处15分钟。饮食注意补充维生素D和钙质,适量摄入乳制品、深绿色蔬菜及海产品。若保守治疗3个月无效或出现严重功能障碍,需及时就医评估。
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