一只眼睛在夜里看不清东西

夜间单眼视力下降可能由屈光不正、白内障、青光眼、视网膜病变或维生素A缺乏引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、屈光不正：

近视、散光等屈光问题在光线不足时症状更明显。夜间瞳孔扩大导致像差增大，未矫正的屈光不正会使单眼视物模糊加剧。建议进行专业验光检查，佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜可显著改善症状。

2、白内障：

晶状体混浊初期常表现为夜间视力下降，光线散射导致对比敏感度降低。可能与年龄增长、紫外线暴露或代谢异常有关。早期可通过增加照明改善，严重影响生活时需考虑超声乳化手术置换人工晶体。

3、青光眼：

眼压升高损害视神经会造成周边视野缺损，夜间症状加重。可能伴随眼胀、头痛等症状。需通过眼压测量和视野检查确诊，治疗包括降眼压药物和激光手术，延误治疗可能导致不可逆视力损伤。

4、视网膜病变：

糖尿病视网膜病变或黄斑变性等疾病早期可表现为单眼夜视力障碍。视网膜感光细胞功能受损导致暗适应能力下降。需进行眼底荧光造影检查，治疗包括激光光凝、玻璃体注射或抗VEGF药物。

5、营养缺乏：

维生素A不足会影响视紫红质合成，导致夜盲症。长期偏食、消化吸收障碍或肝脏疾病可能引发。通过血清维生素A检测确诊，补充动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素A的食物可改善症状。

建议保持规律作息避免用眼疲劳，夜间活动时确保环境照明充足。饮食注意补充富含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜，适量摄入深海鱼类获取ω-3脂肪酸。避免长时间暴露于强光环境，定期进行眼科检查。出现突发性视力下降、视野缺损或眼痛等症状应立即就医，青光眼等疾病造成的视力损伤具有不可逆性，早期干预对保护视功能至关重要。