大牙松动了怎么办 大牙松动了的几个改善方法分享

大牙松动可通过牙周夹板固定、基础治疗、药物治疗、手术治疗、日常维护等方式改善，通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松、颌骨囊肿等原因引起。

1、牙周夹板固定：

对于外伤或轻度牙周炎导致的松动，可采用树脂或纤维带牙周夹板临时固定患牙。该方法通过分散咬合力促进牙周组织修复，需配合定期复查调整松紧度，固定周期通常为4-8周。固定期间需避免咀嚼硬物，防止二次损伤。

2、基础治疗：

牙周炎引起的松动需进行龈上洁治和龈下刮治，彻底清除菌斑结石。治疗分2-4次完成，重点清理牙周袋内感染物，必要时配合激光辅助灭菌。治疗后牙周袋深度减少50%以上者，牙齿稳固度可显著改善。

3、药物治疗：

急性炎症期可使用盐酸米诺环素软膏局部缓释，配合甲硝唑片控制厌氧菌感染。骨质疏松患者需补充骨化三醇促进牙槽骨重建。用药期间需监测肝肾功能，避免与钙剂同服影响吸收。

4、手术治疗：

重度牙周炎可选择引导性组织再生术，植入胶原膜促进牙周组织再生。颌骨囊肿需行囊肿摘除术并植骨修复。手术适应证包括牙槽骨吸收超过根长2/3、松动度达Ⅲ度以上等情况。

5、日常维护：

使用软毛牙刷配合牙缝刷清洁邻面，每日两次含氯己定漱口水含漱。饮食选择软烂食物如鸡蛋羹、燕麦粥，避免坚果类硬物。戒烟限酒，控制血糖血压等全身因素，每3-6个月进行专业牙周维护。

长期保持口腔卫生是预防复发的关键，建议采用巴氏刷牙法配合牙线清洁。摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物促进胶原合成，适度咀嚼无糖口香糖刺激牙周血循环。夜间磨牙患者需佩戴颌垫，避免咬合过载。出现牙龈出血、咀嚼无力等预警症状时应及时复查，早期干预可避免牙齿脱落。