玻璃体切除术后要趴睡多久

玻璃体切除术后通常需要趴睡1-4周，具体时间与手术方式、填充物类型及术后恢复情况有关。

玻璃体切除术中若使用气体或硅油填充眼内，需通过体位调整帮助视网膜复位。气体填充时，患者需保持俯卧位或侧卧位，使气泡顶压视网膜裂孔，促进愈合，一般1-2周后可逐渐调整姿势。硅油填充因密度较高，需更长时间维持特定体位，通常建议2-4周，具体需根据眼底检查结果调整。术后早期严格保持每天12-16小时趴睡，其余时间可短暂侧卧或坐起，避免仰卧导致填充物移位。恢复期间需定期复查，通过眼底观察视网膜贴合情况，医生会根据愈合进度指导体位调整。若过早改变姿势可能影响手术效果，增加视网膜再脱离风险。

术后应避免剧烈运动、低头动作及乘坐飞机，防止眼压波动。饮食上多摄入富含维生素A、C的深色蔬菜水果，如胡萝卜、西蓝花，有助于视网膜修复。保持术眼清洁干燥，避免揉眼或进水，睡眠时使用专用头枕减轻颈部压力。若出现眼痛、视力骤降或闪光感，需立即就医。