牙齿表面露出牙本质怎么办

牙齿表面露出牙本质可通过脱敏治疗、填充修复、嵌体修复、牙冠修复、生活习惯调整等方式改善，通常由牙齿磨损、酸性腐蚀、牙龈退缩、刷牙方式不当、龋齿等原因引起。

1、脱敏治疗：

牙本质暴露后易出现冷热敏感，临床常用氟化钠凝胶、氯化锶等脱敏剂封闭牙本质小管。重度敏感者可选择激光治疗或树脂渗透技术，治疗期间需避免刺激性饮食。

2、填充修复：

较小缺损可采用玻璃离子或复合树脂进行充填，恢复牙齿外形与功能。前牙区推荐使用纳米树脂以达到更好美学效果，后牙区需选择耐磨性更强的材料。

3、嵌体修复：

对于大面积牙本质暴露但牙髓健康者，可制作瓷嵌体或黄金嵌体。嵌体比普通充填体更耐用，边缘密合度更高，能有效防止继发龋发生。

4、牙冠修复：

严重缺损累及牙髓时需先进行根管治疗，再采用全瓷冠或金属烤瓷冠修复。全瓷冠生物相容性好，金属烤瓷冠强度更高，具体选择需根据咬合情况决定。

5、生活习惯调整：

改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。减少碳酸饮料摄入，餐后及时漱口。夜磨牙患者需佩戴咬合垫，胃酸反流者应积极治疗原发病。

日常建议使用含氟牙膏配合抗敏感牙膏交替刷牙，摄入富含钙质的乳制品与深绿色蔬菜。避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，每半年进行专业洁牙与口腔检查。牙龈退缩患者可学习正确使用牙线方法，糖尿病患者需特别注意控制血糖以延缓牙龈萎缩进度。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激，游泳时尽量使用护齿器防止氯腐蚀。