肾损伤护理方法有哪些 掌握肾损伤的5个正确护理方法

肾损伤护理方法主要有控制蛋白质摄入、限制钠盐摄入、保持水分平衡、避免肾毒性药物、定期监测肾功能。

1、控制蛋白质摄入：

蛋白质代谢产物会增加肾脏负担，肾损伤患者需根据肾功能分期调整蛋白质摄入量。非透析患者每日每公斤体重摄入0.6-0.8克优质蛋白，可选择鸡蛋、鱼肉等生物价高的食物。透析患者需适当增加至1.0-1.2克，同时配合充足热量摄入防止蛋白质分解。

2、限制钠盐摄入：

每日食盐量控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工食品等高钠食物。合并高血压或水肿患者需更严格限制，采用醋、柠檬汁等天然调味品替代食盐。注意隐形钠摄入，如味精、酱油等调味料也需计算在内。

3、保持水分平衡：

根据尿量、水肿程度及血钠水平调整每日饮水量。少尿期患者需严格记录24小时出入量，每日液体入量为前日尿量加500毫升。多尿期需预防脱水，可少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。

4、避免肾毒性药物：

慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素、造影剂等具有肾毒性的药物。必须使用时需在医生指导下调整剂量，并加强水化治疗。中药如关木通、广防己等含马兜铃酸成分的药材也需禁用，防止加重肾小管间质损害。

5、定期监测肾功能：

定期检测血肌酐、尿素氮、估算肾小球滤过率等指标，评估肾功能变化。合并高血压、糖尿病患者需同时监测血压、血糖控制情况。出现乏力、恶心、尿量改变等症状时及时就医，必要时调整治疗方案。

肾损伤患者日常需保持规律作息，避免过度劳累。适度进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次30分钟为宜。注意保暖预防感染，保持会阴部清洁。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑情绪，家属应给予充分情感支持。饮食上可增加山药、枸杞等具有滋阴补肾作用的食材，但需注意个体差异，避免盲目进补。严格遵医嘱用药，不擅自调整剂量或停药，定期复查肾功能及相关指标。