妊娠对心血管系统的影响有哪些

妊娠对心血管系统的影响主要有血容量增加、心脏负荷加重、血压波动、凝血功能改变及体位性低血压。

1、血容量增加：

妊娠期血容量从孕6周开始增加，至孕32-34周达高峰，较非孕期增加40%-45%。这种生理性改变可能导致心悸、气短等症状，多数孕妇可通过左侧卧位休息缓解，严重者需排除妊娠期心脏病。

2、心脏负荷加重：

心输出量在孕晚期增加30%-50%，心率平均增快10-15次/分。既往有心脏疾病的孕妇可能出现代偿失调，表现为活动后呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难，需通过超声心动图监测心功能。

3、血压波动：

孕早期血压多下降10-15mmHg，孕中晚期逐渐恢复。5%-10%孕妇会发生妊娠期高血压疾病，表现为血压≥140/90mmHg伴蛋白尿，需定期监测并限制钠盐摄入。

4、凝血功能改变：

妊娠期凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅷ增加，蛋白S活性下降，形成高凝状态。静脉血栓栓塞风险较非孕期高4-5倍，建议高危孕妇穿着弹力袜并适当活动下肢。

5、体位性低血压：

增大的子宫压迫下腔静脉，导致回心血量减少。孕妇突然站立时可能出现头晕、视物模糊，建议改变体位时动作缓慢，睡眠时采取左侧卧位。

妊娠期需每日摄入含铁丰富的动物肝脏、瘦肉预防贫血，每周进行150分钟中等强度运动如孕妇瑜伽、散步。避免长时间站立或仰卧，监测体重每周增长不超过0.5kg。出现持续头痛、视物模糊、严重水肿等症状时需立即就医排查子痫前期。产后6周应复查血压、尿蛋白及心脏功能，特别是妊娠期高血压疾病患者需关注远期心血管风险。