打乙肝疫苗后注意什么 打乙肝疫苗后3个事项要注意

接种乙肝疫苗后需注意局部护理、观察不良反应、避免剧烈运动等事项。主要注意事项包括注射部位保护、异常症状监测、生活习惯调整。

1、注射部位保护：

接种后24小时内保持注射部位干燥清洁，避免抓挠或摩擦。针眼处可能出现轻微红肿或硬结，属正常免疫反应，无需特殊处理。若出现持续疼痛或渗液需就医。

2、异常症状监测：

少数人群可能出现低热、乏力等全身反应，通常48小时内自行缓解。体温超过38.5摄氏度或出现皮疹、呼吸困难等过敏症状应立即就诊。过敏体质者需延长留观时间至30分钟。

3、生活习惯调整：

接种后三天内避免游泳、桑拿等可能引起感染的活动。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。饮酒可能影响抗体产生效率，建议一周内避免酒精饮品。

接种疫苗后建议保持规律作息，适当增加富含维生素C的果蔬如柑橘、猕猴桃摄入，促进免疫应答。两周内避免进行马拉松等高强度运动，可选择散步、瑜伽等温和锻炼方式。完成全程三针接种后1-2个月可进行乙肝表面抗体检测确认免疫效果，抗体滴度不足者需补种加强针。日常注意不与感染者共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的私人物品，建立双重防护屏障。