反流性食管炎的病因有哪些 认识反流性食管炎的3病因

反流性食管炎可能由食管下括约肌功能障碍、胃内压增高、食管黏膜防御机制减弱等原因引起。

1、括约肌松弛：

食管下括约肌是防止胃内容物反流的重要屏障。当该肌肉出现暂时性松弛或张力持续降低时，胃酸易反流至食管。这种功能障碍可能与激素水平异常、某些药物刺激或神经调节紊乱有关。长期吸烟、饮酒等不良习惯会加剧括约肌功能失调。

2、胃内压升高：

腹内压增高会直接促使胃酸突破贲门屏障。常见诱因包括肥胖、妊娠、长期便秘或紧束腰带等机械性压迫。胃排空延迟也会增加胃内压力，如糖尿病胃轻瘫、胃部手术后功能障碍等情况均可能引发反流。

3、黏膜抵抗力下降：

食管黏膜本身具有抵抗胃酸侵蚀的能力。当黏膜血供不足、黏液分泌减少或上皮细胞再生能力受损时，即使少量胃酸接触也可能造成炎症。长期服用非甾体抗炎药、营养不良或放射线暴露等因素会削弱黏膜防御功能。

调整生活方式是改善反流性食管炎的基础措施。建议采取低脂高纤维饮食，避免咖啡、巧克力等降低括约肌压力的食物。进食后两小时内保持直立姿势，睡眠时抬高床头15-20厘米。规律运动有助于控制体重并促进胃肠蠕动，但需避免增加腹压的剧烈运动。若症状持续需及时就医，通过胃镜检查评估黏膜损伤程度，必要时在医生指导下使用抑酸药物或促动力剂。