高血压吃什么药好

高血压患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片、美托洛尔缓释片、卡托普利片等药物。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张、肾脏疾病等因素有关，需根据具体病因和个体差异选择药物。

1、硝苯地平控释片

硝苯地平控释片属于钙通道阻滞剂，适用于原发性高血压及合并动脉粥样硬化的患者。该药通过抑制钙离子内流扩张血管，降低外周阻力。常见不良反应包括面部潮红、下肢水肿，服药期间需监测血压波动，避免与葡萄柚汁同服。

2、缬沙坦胶囊

缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，适用于合并糖尿病肾病或心力衰竭的高血压患者。药物通过阻断血管紧张素II受体产生降压作用，具有保护靶器官功能。用药期间需定期检查血钾水平，妊娠期女性禁用。

3、氢氯噻嗪片

氢氯噻嗪片属于噻嗪类利尿剂，适用于轻中度高血压及盐敏感性高血压。通过促进钠水排泄减少血容量降压，长期使用可能引起低钾血症。服药期间应适量补钾并监测电解质，痛风患者慎用。

4、美托洛尔缓释片

美托洛尔缓释片为选择性β1受体阻滞剂，适用于合并快速性心律失常或冠心病的高血压。通过抑制心肌收缩力和减慢心率降低血压，突然停药可能引发反跳性高血压。支气管哮喘患者禁用，服药期间需监测心率变化。

5、卡托普利片

卡托普利片属于血管紧张素转换酶抑制剂，适用于合并左心室肥厚或蛋白尿的高血压患者。通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩，常见不良反应为干咳。双侧肾动脉狭窄者禁用，用药初期需监测肾功能。

高血压患者除规范用药外，需长期保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，增加全谷物和新鲜蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。定期监测血压并记录变化，戒烟限酒，保持情绪稳定，睡眠时间不少于7小时。若出现头痛、视物模糊等异常应及时复诊调整治疗方案。