眼睫毛扎眼睛该怎么办

眼睫毛扎眼睛可通过修剪睫毛、使用人工泪液、热敷清洁、药物治疗、手术矫正等方式缓解。眼睫毛扎眼睛可能与倒睫、睑缘炎、结膜炎、眼睑内翻、异物刺激等因素有关。

1、修剪睫毛

睫毛过长或方向异常可能反复摩擦角膜，可用圆头小剪刀沿睫毛根部平行剪短，避免损伤毛囊。操作前需清洁双手及工具，修剪时保持光线充足。若自行操作困难，建议到眼科门诊由专业人员处理。

2、使用人工泪液

玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液能润滑眼表，缓解睫毛摩擦引起的不适。适用于轻度倒睫或干眼症伴随的刺激症状。使用时避开睫毛根部直接滴入结膜囊，每日3-4次，开封后需一个月内用完。

3、热敷清洁

睑缘炎导致的睫毛根部结痂可用40℃左右温水浸湿纱布敷眼5-10分钟，软化分泌物后沿睑缘轻轻擦拭。配合稀释的婴儿洗发水清洁睫毛根部，每日1-2次可减少睫毛异常生长概率。

4、药物治疗

细菌性睑缘炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液控制感染；过敏性结膜炎引发睫毛刺激需用奥洛他定滴眼液抗过敏。若伴随眼睑痉挛，可短期使用复方托吡卡胺滴眼液缓解症状。

5、手术矫正

顽固性倒睫或眼睑内翻需行睑内翻矫正术，通过切除部分睑板或重置眼轮匝肌固定睫毛方向。电解拔睫术适用于分散的倒睫，用高频电流破坏毛囊。术后需使用加替沙星眼用凝胶预防感染。

日常应避免揉眼，外出佩戴防护眼镜减少风沙刺激。选择无香料眼妆产品，卸妆时用棉签单向清洁睫毛。若出现持续眼红、畏光、视力模糊需及时就诊，长期睫毛摩擦可能导致角膜上皮缺损甚至溃疡。儿童倒睫建议尽早就医，避免弱视风险。