甲亢一辈子不能吃海鲜吗

甲亢患者并非一辈子不能吃海鲜，但需根据病情控制情况限制摄入量。甲亢即甲状腺功能亢进症，与碘代谢密切相关，海鲜中碘含量较高可能影响甲状腺激素合成。

病情稳定期患者可少量食用低碘海鲜如三文鱼、鳕鱼等，每周不超过1-2次，每次控制在100克以内。选择淡水鱼虾类比海产品更安全，烹饪时避免加碘盐。同时需监测甲状腺功能指标，若TSH水平持续偏低应暂停食用。含碘量极高的海带、紫菜等藻类应严格避免，贝壳类海鲜的摄入频率需低于鱼类。

急性发作期或未控制好的患者应完全忌口海鲜。此时甲状腺对碘的敏感性增高，即使少量碘摄入也可能加重心悸、手抖等症状。放射性碘治疗前后3个月、妊娠合并甲亢等特殊阶段必须执行无碘饮食，连含海鲜酱料的食品都需规避。部分对海鲜过敏的甲亢患者更需终身禁食。

日常建议用禽肉、豆制品等替代海鲜补充蛋白质，烹饪使用无碘盐。定期复查甲状腺功能，根据检查结果动态调整饮食方案。若食用海鲜后出现心慌、多汗等症状加重，应及时就医调整治疗方案。