痔疮患者可以吃苹果吗

痔疮患者一般可以吃苹果，有助于改善排便功能并补充膳食纤维。

苹果富含可溶性膳食纤维如果胶，能吸收水分软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。其含有的有机酸可促进肠道蠕动，预防便秘导致的腹压增高。每日摄入1-2个中等大小苹果较为适宜，最好带皮食用以保留更多纤维素。但需注意苹果核含有微量氰苷，应避免误食。

部分痔疮术后患者初期可能出现胃肠敏感，此时可将苹果蒸煮后食用以降低对消化道的刺激。合并糖尿病的痔疮患者需控制单次摄入量，建议分次食用并监测血糖。对苹果过敏者可能出现口腔瘙痒或皮疹，应立即停止食用。

痔疮患者日常应保持每日25-30克膳食纤维摄入，除苹果外还可选择梨、西梅等水果。避免久坐久站，便后建议用温水清洗肛周。若出现持续便血、肛门肿物脱出等情况，应及时到肛肠科就诊。注意保持规律作息，每日饮水量不少于1500毫升。