手腕肌腱炎是怎么回事

手腕肌腱炎可能由过度使用、外伤、感染、自身免疫性疾病、退行性变等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭、手术治疗等方式治疗。

1、过度使用

手腕肌腱炎可能与长期重复性动作或过度使用手腕有关，通常表现为手腕疼痛、肿胀、活动受限等症状。这种情况多见于需要频繁使用手腕的职业或运动，如打字、打球等。治疗措施包括减少手腕活动、佩戴护具、适当休息等。

2、外伤

手腕肌腱炎可能与手腕受到外力撞击或扭伤有关，通常表现为局部疼痛、淤血、活动障碍等症状。急性外伤可能导致肌腱部分撕裂或炎症反应。治疗措施包括冷敷、加压包扎、抬高患肢等。

3、感染

手腕肌腱炎可能与细菌感染有关，通常表现为红肿热痛、发热、乏力等症状。这种情况多由开放性伤口或血行感染引起。治疗措施包括抗生素治疗如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等。

4、自身免疫性疾病

手腕肌腱炎可能与类风湿关节炎等自身免疫性疾病有关，通常表现为晨僵、对称性关节肿痛、疲劳等症状。这种情况需要长期规范治疗。治疗措施包括使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等免疫调节药物。

5、退行性变

手腕肌腱炎可能与年龄增长导致的肌腱退行性改变有关，通常表现为慢性疼痛、活动时弹响、力量减弱等症状。这种情况多见于中老年人。治疗措施包括热敷、理疗、局部注射治疗等。

手腕肌腱炎患者应注意避免过度使用患肢，保持适当休息。可进行温和的手腕伸展运动，如腕关节屈伸、旋转等动作，但应避免剧烈运动。饮食上可增加富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、瘦肉等，有助于肌腱修复。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，避免延误治疗。