发烧后低体温应该怎么处理

发烧后低体温可通过保暖、补充能量、调整室温、监测体温、就医检查等方式处理。低体温可能与退热过度、能量消耗、基础疾病等因素有关。

1、保暖

选择干燥温暖的衣物或毛毯包裹身体，避免直接接触冰冷物体。可饮用温水或热汤帮助提升核心温度，禁止使用电热毯或热水袋快速升温，防止烫伤或血管扩张加重热量流失。若出现寒战需增加衣物厚度并减少活动。

2、补充能量

进食易消化的高热量食物如米粥、面条、蜂蜜水等，分次少量补充。避免摄入酒精或咖啡因饮品。儿童可口服补液盐溶液维持电解质平衡，糖尿病患者需监测血糖变化。

3、调整室温

将环境温度维持在24-26摄氏度，使用空调或暖气时配合加湿器保持湿度在50%-60%。关闭门窗避免对流风，但需定时通风换气。婴幼儿应移除过厚被褥防止捂热综合征。

4、监测体温

每1-2小时测量腋温或耳温，记录温度变化曲线。体温低于35摄氏度或持续24小时未恢复需警惕。测量前需擦干腋窝汗水，电子体温计需定期校准，水银体温计使用后及时消毒。

5、就医检查

伴随意识模糊、呼吸缓慢、皮肤花斑等表现时立即急诊。需排查甲状腺功能减退、败血症、低血糖等病因。医生可能进行血常规、甲状腺功能、血培养等检测，重症需静脉补充温盐水或使用加温毯。

恢复期保持每日2000毫升温水摄入，选择鸡蛋羹、香蕉等富含钾钠的食物。老年人及慢性病患者需定期复查体温，避免长时间卧床导致循环不良。体温正常后仍须观察48小时，出现反复低体温或伴随其他症状时需进一步检查是否存在潜在疾病。