上眼皮又肿又疼怎么办

上眼皮又肿又疼可通过热敷、使用抗生素滴眼液、保持眼部清洁、避免揉眼、及时就医等方式治疗。上眼皮又肿又疼通常由麦粒肿、结膜炎、过敏反应、外伤、泪囊炎等原因引起。

1、热敷

热敷有助于促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可以使用干净的温热毛巾敷在患处，每次持续10-15分钟，每日重复3-4次。热敷适用于麦粒肿等轻度炎症，但需注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。若症状加重或出现化脓，应停止热敷并就医。

2、抗生素滴眼液

细菌感染引起的上眼皮肿痛可遵医嘱使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。这类药物能抑制细菌繁殖，减轻炎症反应。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼睛，防止交叉感染。若用药3天后症状未缓解，需复诊调整治疗方案。

3、保持眼部清洁

每日用生理盐水或专用眼部清洁液轻柔擦拭眼睑边缘，清除分泌物和痂皮。避免使用刺激性化妆品或护肤品接触眼周。清洁时动作要轻柔，不可用力揉搓，防止加重炎症。对于过敏性结膜炎患者，还需远离花粉、尘螨等过敏原。

4、避免揉眼

揉眼会导致机械刺激加重肿胀，还可能将病原体带入眼内引发二次感染。若出现瘙痒症状，可冷敷或遵医嘱使用抗组胺药物缓解。儿童患者家长需特别注意监督，可给幼儿佩戴防护手套。夜间睡眠时可抬高枕头，减轻晨起时的眼睑水肿。

5、及时就医

若肿痛持续超过48小时、伴随视力下降或发热等症状，可能提示眶周蜂窝织炎等严重感染，需立即就诊。眼科医生会通过裂隙灯检查明确病因，严重者可能需口服抗生素或手术引流。糖尿病患者、免疫力低下者出现眼睑感染时更应及早就医，防止并发症。

日常应注意规律作息，保证充足睡眠，避免用眼过度。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维护眼表健康。佩戴隐形眼镜者需严格遵循清洁规范，游泳时建议使用护目镜。出现轻微症状时可尝试上述家庭护理，但症状持续或加重时必须及时到眼科专科就诊，避免自行使用激素类眼药。