孕妇喉咙发痒怎么办？

孕妇喉咙发痒可通过适量饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、遵医嘱用药等方式缓解。喉咙发痒通常由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃酸反流、咽喉炎等因素引起。

1、适量饮水

每日保持1500-2000毫升温水摄入有助于维持咽喉黏膜湿润。可选择少量多次饮用，避免一次性过量饮水加重肾脏负担。若合并妊娠水肿，需根据医嘱调整饮水量。

2、盐水漱口

用250毫升温水溶解3克食盐配成生理盐水，每日漱口3-4次能减轻局部炎症。注意漱口后无须清水冲洗，孕妇吞咽反射敏感时应避免仰头漱口以防呛咳。

3、蜂蜜水润喉

10毫升纯蜂蜜加入40℃以下温水调服，每日不超过2次。蜂蜜含葡萄糖氧化酶具有抑菌作用，但妊娠期糖尿病患者禁用。饮用后建议清水漱口减少龋齿风险。

4、蒸汽吸入

将60℃热水倒入敞口容器，面部保持20厘米距离吸入蒸汽5-8分钟。可加入1-2滴桉树精油增强效果，但哮喘病史孕妇禁用精油。吸入时注意防止烫伤。

5、遵医嘱用药

持续症状超过3天或伴发热需就医，医生可能开具板蓝根颗粒、银黄含片、蒲地蓝消炎口服液等中成药。禁止自行服用含麻黄碱或可待因的止咳药物。

孕妇日常需保持室内湿度50%-60%，避免接触油烟、粉尘等刺激物。饮食选择雪梨、白萝卜等润燥食材，忌辛辣油炸食物。若出现呼吸急促、吞咽困难或胎动异常，应立即急诊处理。妊娠期用药须严格遵循产科医生指导，不可轻信偏方。