眼睛疼是怎么回事？

眼睛疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗感染药物、降眼压药物等方式治疗。

1、视疲劳

长时间用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发眼部酸胀疼痛。常见于长时间使用电子屏幕、夜间阅读等场景。表现为眼球胀痛伴视物模糊，闭眼休息后多可缓解。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷可帮助缓解肌肉紧张。若症状持续可短期使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善微循环。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥刺痛，常见于空调环境、隐形眼镜佩戴者。伴随异物感、畏光症状。可使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，严重者可考虑环孢素滴眼液调节免疫。建议增加环境湿度，每日热敷眼睑5分钟促进睑板腺分泌。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现眼红眼痛，常见病原体包括金黄色葡萄球菌、腺病毒等。急性期可见大量分泌物，病毒性结膜炎多伴耳前淋巴结肿大。细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需配合更昔洛韦凝胶。发病期间需避免揉眼，单独使用毛巾。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后出现的剧烈刺痛，常见于外伤、隐形眼镜护理不当。表现为持续性疼痛伴明显畏光流泪。需急诊处理预防角膜溃疡，常用药物包括重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，配合氟米龙滴眼液控制炎症。治疗期间需严格避光。

5、青光眼

眼压急剧升高时会产生剧烈胀痛伴头痛呕吐，多见于闭角型青光眼急性发作。检查可见角膜水肿、瞳孔散大。需立即使用布林佐胺滴眼液联合口服乙酰唑胺片降压，激光虹膜周切术可预防复发。40岁以上人群建议每年测量眼压。

日常需保持每天7小时睡眠，用眼时保持30厘米阅读距离。饮食可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物。出现持续眼痛、视力骤降、虹视现象时应立即就医。避免自行使用含激素眼药水，所有药物需在眼科医师指导下使用。建议每1-2年进行一次全面眼科检查，糖尿病患者需缩短至半年一次。