眼睛脱皮干燥是怎么回事？

眼睛脱皮干燥可能由用眼过度、环境干燥、过敏性结膜炎、睑缘炎、维生素A缺乏等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、抗生素眼膏、热敷、补充维生素A等方式治疗。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或阅读可能导致眼睛疲劳和干燥。泪液分泌减少会使眼睑边缘皮肤脱屑，伴随异物感和视物模糊。建议每用眼40分钟休息10分钟，远眺绿色植物。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解症状。

2、环境干燥

空调房或干燥气候会加速泪液蒸发，造成眼睑皮肤角质层脱水脱落。这种情况常伴有眼睛灼热感和频繁眨眼。使用加湿器保持环境湿度在40%-60%，避免正对空调出风口。必要时可短期使用羧甲基纤维素钠滴眼液保护角膜。

3、过敏性结膜炎

花粉、尘螨等过敏原刺激可引发眼睑湿疹样改变，表现为上下睑皮肤脱屑、充血。患者常伴有眼痒、流泪症状。需远离过敏原，冷敷缓解肿胀。医生可能开具色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，严重时需联合氟米龙滴眼液。

4、睑缘炎

金黄色葡萄球菌感染引起的慢性炎症会导致睑缘鳞屑样脱皮，睫毛根部可见黄色痂皮。可能伴随眼睑红肿和晨起分泌物增多。需每日用生理盐水清洁睑缘，涂抹红霉素眼膏或夫西地酸滴眼液。顽固病例需口服多西环素片治疗。

5、维生素A缺乏

长期挑食或消化吸收障碍会造成角膜干燥症，早期表现为眼睑皮肤粗糙脱屑，夜间可能出现夜盲。需增加动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物，严重缺乏时需口服维生素A软胶囊。但须注意过量补充可能导致中毒。

日常应避免揉搓眼睛，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食注意补充欧米伽3脂肪酸和维生素B族，如深海鱼、坚果等。使用隐形眼镜者需严格清洁护理，出现持续红肿、疼痛或视力下降应及时就诊眼科。中老年患者若伴随口干症状需排查干燥综合征。