学生的近视能恢复吗？

学生的近视一般不能完全恢复，但可通过科学干预控制度数增长。近视主要与眼轴变长有关，属于不可逆的生理改变，但早期假性近视通过调节可部分改善。

假性近视阶段因睫状肌过度痉挛导致视力模糊，此时及时减少近距离用眼、增加户外活动、使用低浓度阿托品滴眼液或进行视觉训练，可能使视力暂时性提升。真性近视一旦形成，眼轴长度已发生结构性变化，框架眼镜、角膜塑形镜等方式仅能矫正屈光状态，无法缩短眼轴。若成年后度数稳定且符合条件，可考虑激光手术或ICL晶体植入术消除近视度数，但本质上仍属于矫正而非治愈。

高度近视患者需重点防控眼底病变，每半年检查眼压、眼底及OCT，避免剧烈运动。日常遵循20-20-20用眼法则，保持30厘米以上的阅读距离，保证每天2小时以上日光照射。饮食中补充维生素A、叶黄素及DHA，如胡萝卜、西蓝花、深海鱼等，但食物无法逆转近视进展。