后背右上侧疼是怎么回事

后背右上侧疼可能与肌肉劳损、胆囊疾病、肋间神经痛、胸椎病变、带状疱疹等原因有关。可通过热敷理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致局部乳酸堆积。表现为钝痛且活动时加重，热敷和按摩有助于缓解症状。避免提重物并进行肩胛拉伸运动可预防复发。

2、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石可能引发放射性右背痛，常伴有右上腹压痛、恶心呕吐。超声检查可确诊，轻症可用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物，重症需行胆囊切除术。

3、肋间神经痛

胸椎退变或病毒感染可刺激肋间神经，产生针刺样疼痛。甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重时需局部封闭治疗。保持温暖避免受凉可减少发作。

4、胸椎病变

胸椎小关节紊乱或椎间盘突出可能压迫神经根，疼痛向肩胛区放射。推拿复位有效，顽固病例可用塞来昔布胶囊缓解炎症，必要时行椎管减压术。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活时，初期可能仅表现为单侧烧灼样疼痛。阿昔洛韦片抗病毒治疗，加巴喷丁胶囊控制神经痛。皮疹出现前易误诊，需警惕高危人群。

建议避免长时间伏案工作，每1小时起身活动肩背部。睡眠时选择硬度适中的床垫，侧卧可减轻脊柱压力。急性疼痛期可局部使用氟比洛芬凝胶贴膏，持续3天不缓解或伴随发热、黄疸等症状时应及时就诊。日常注意补充维生素D和钙质，游泳等低冲击运动有助于增强背部肌肉力量。