孕妇可以睡电热毯吗？

孕妇一般不建议睡电热毯，可能增加胎儿发育异常或流产的风险。电热毯使用时产生的电磁辐射和局部高温可能影响胎儿健康，尤其在妊娠早期更需谨慎。

电热毯通电后会产生低频电磁场，长期接触可能干扰孕妇内分泌系统，增加胎儿神经管缺陷的概率。持续高温环境还可能导致孕妇核心体温升高，若超过38.5摄氏度可能诱发子宫收缩。部分电热毯存在质量隐患，可能出现线路老化、温度失控等情况，夜间使用存在安全隐患。

若必须使用电热毯，建议睡前预热床铺后切断电源，避免整夜通电。可选择热水袋、空调或加厚羽绒被等更安全的保暖方式。冬季保持室温在18-22摄氏度为宜，穿着纯棉保暖内衣有助于维持体温平衡。

孕妇应定期进行产前检查，如出现腹痛、阴道流血等异常症状需立即就医。日常生活中注意避免接触辐射源、化学污染物等潜在致畸因素，保持均衡饮食和适度运动有助于增强御寒能力。