美瞳卡住眼睛怎么办？

美瞳卡住眼睛时可通过眨眼、滴人工泪液、轻推眼睑、冷敷、就医等方式处理。美瞳移位或黏附可能与镜片干燥、佩戴时间过长、揉眼、镜片破损、角膜缺氧等因素有关。

1、眨眼

轻微卡顿时可多次用力眨眼，利用眼睑运动帮助镜片复位。此方法适用于镜片偏移但未折叠的情况，过程中避免用力揉搓眼睛。若尝试3-5次无效需改用其他方式。

2、滴人工泪液

使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液润滑眼球，增加镜片活动度。滴入1-2滴后闭眼转动眼球，待镜片松动后再尝试眨眼。注意选择隐形眼镜专用润眼液，普通眼药水可能损伤镜片材质。

3、轻推眼睑

洗净双手后用手指轻轻提起上眼睑，另一手指从下眼睑外侧向鼻梁方向推移，帮助镜片脱离黏附位置。操作时动作需轻柔，避免指甲刮伤角膜。此方法对镜片折叠卡在穹窿部时效果较好。

4、冷敷

用冷藏后的无菌生理盐水浸湿纱布敷于闭合的眼睑上，低温可减轻水肿并收缩血管，使镜片更易移动。每次冷敷2-3分钟，重复2-3次。切忌直接使用冰块接触皮肤。

5、就医

若自行处理30分钟仍无法取出，或出现眼红、疼痛、视物模糊等症状，应立即前往眼科急诊。医生会使用裂隙灯检查并用专业器械取出，必要时使用荧光素染色评估角膜损伤情况。镜片破损残留时可能需冲洗结膜囊。

日常佩戴美瞳需控制每日佩戴时间不超过8小时，选择透氧量高的镜片并定期更换护理液。出现眼干涩时可配合使用隐形眼镜专用润眼液，游泳、睡觉前务必取下镜片。建议每半年进行眼科检查，有结膜炎、干眼症等眼部疾病时应暂停佩戴。镜片到期或出现破损、沉淀物沉积时及时更换新镜片。