孕妇患贫血症怎么办

孕妇患贫血症可通过调整饮食、补充铁剂、补充叶酸、补充维生素B12、输血治疗等方式治疗。孕妇贫血通常由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、妊娠期血液稀释等原因引起。

1、调整饮食

孕妇贫血可能与铁摄入不足有关，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。日常可适量增加富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜等。同时搭配富含维生素C的蔬菜水果，有助于促进铁的吸收。避免与咖啡、茶等影响铁吸收的食物同食。

2、补充铁剂

孕妇贫血可能与铁需求增加有关，通常表现为心悸、气短、注意力不集中等症状。可在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。铁剂可能引起胃肠不适，建议餐后服用，并避免与钙剂同服。

3、补充叶酸

孕妇贫血可能与叶酸缺乏有关，通常表现为舌炎、食欲减退、腹泻等症状。可在医生指导下使用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等补充叶酸。叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形，建议孕前3个月开始补充。

4、补充维生素B12

孕妇贫血可能与维生素B12缺乏有关，通常表现为手足麻木、平衡障碍、记忆力减退等症状。可在医生指导下使用维生素B12片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物。素食孕妇或胃肠吸收功能障碍者需特别注意补充。

5、输血治疗

孕妇贫血可能与慢性失血有关，通常表现为心率增快、血压下降、意识模糊等症状。当血红蛋白低于60g/L或出现严重症状时，需考虑输血治疗。输血可快速改善缺氧状态，但需严格掌握适应症，避免输血反应。

孕妇贫血需定期监测血常规，根据贫血类型和程度采取针对性措施。日常注意均衡饮食，保证优质蛋白摄入，适当增加富含铁、叶酸、维生素B12的食物。避免过度劳累，保证充足睡眠。出现严重头晕、心悸等症状时及时就医。妊娠期贫血可能影响胎儿发育，需在医生指导下规范治疗，不可自行用药。