产后抑郁症可影响母乳喂养?如何预防产后抑郁症

有的产妇在孕妇分娩后7天内常发生“一过性”忧郁状态，具体表现为烦闷、易流泪、抽泣、躁动不安、易疲劳、轻微心态混乱或烦躁不安等。这类抑郁状态假如轻度，一般不用服药都能安全性度过月子期。但当产妇发生较比较严重的抑郁时，泌乳素分泌会显著明显低于正常产妇，而奶水分泌不够可能立即危害小孩的健康快乐成长。

泌乳全过程是一个繁杂并且多种多样

内分泌参加的生理学全过程。泌乳素在泌乳的运行和保持乳汁分泌中起关键功效。假如产妇发生较比较严重的抑郁，不仅会危害泌乳素的分泌，并且因为患忧郁症的产妇心情低落，易疲倦，饮食搭配和睡眠质量较差，有可能导致妈妈对喂奶个人行为不足积极主动。尤其是有一些产妇察觉自己奶水少后，都不太积极主动让宝宝多吸吮乳头或准时吸乳，結果造成乳汁分泌始动延迟时间，乳汁分泌量不够。一般生完孩子第三天泌乳素分泌量较低，这时产妇的心态很有可能更消沉，对纯母乳喂养更为欠缺自信心，从而产生恶循环，最后造成全部哺乳期间纯母乳喂养率的降低，乃至无奶水而采用替代物饲养。

产后抑郁症是能够防止的。一方面，孕妈妈在临产前应维持心情舒畅，清除产前焦虑不安害怕的心理状态，轻轻松松地度过这一特殊时期。另一方面，做为家中别的组员尤其是老公，应多理解老婆，对产妇尽可能心态和蔼可亲、仔细关爱。