男人当爸爸前要做三个检查
男性在成为父亲前建议进行精液常规检查、传染病筛查和遗传病风险评估三项核心检查。

1、精液常规检查
通过分析精液量、精子浓度、活力和形态等指标评估生育能力。精子密度低于1500万/毫升可能提示少精症,前向运动精子比例不足32%可能影响受孕概率。检查前需禁欲2-7天,避免高温环境。若发现异常可遵医嘱使用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物改善,严重者需考虑辅助生殖技术。
2、传染病筛查
重点检测乙肝表面抗原、梅毒螺旋体抗体和HIV抗体。乙肝病毒可通过父婴垂直传播,梅毒可能导致胎儿先天性感染。筛查阳性者需及时治疗,如乙肝患者可遵医嘱使用恩替卡韦片进行抗病毒治疗,梅毒感染者需注射苄星青霉素注射液。检查前无须空腹,但需避免饮酒。

3、遗传病风险评估
通过家族史调查和基因检测排查地中海贫血、脊髓性肌萎缩症等遗传病风险。有家族遗传病史者建议进行扩展性携带者筛查,检测500种以上单基因病。发现双方均为同种遗传病携带者时,可通过第三代试管婴儿技术阻断遗传。普通人群可优先选择常见遗传病组合筛查包。

备孕前3-6个月完成检查更有利于后续干预。除医学检查外,建议提前调整生活方式,每日保证7-8小时睡眠,每周进行150分钟中等强度运动,避免接触甲醛等有害物质。饮食注意补充锌、硒等微量元素,可适量食用牡蛎、坚果等食物。保持会阴部清洁干燥,选择透气棉质内裤。备孕期间如有长期服药史需主动告知医生,避免使用可能影响精子质量的药物如秋水仙碱片。
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