春季喉咙发炎应该怎么预防？

春天是喉咙等一系列疾病最多发的季节，这种情况的发生与春天干燥的气候密切相关。中国中医认为，喉咙需要液体营养，喉咙需要液体营养是指喉咙需要液体营养，如果液体不足或运行异常，无法到达喉咙，喉咙会干燥，引起一系列喉咙疾病。

而春季干燥的气候就容易导致人体津液亏虚，再加上春季还是一个多风的季节，因此我们人体

呼吸道的抵抗病菌的能力下降，从而导致咽喉炎的产生。因此，春天不仅要注意生活起居，还要注意打开窗户换气，同事在每天不可或缺的饮食中加强预防，防止疾病进口。

同时，在饮食中多吃具有生津降火等作用的食物，有利于声音的保健。