石斛粥
【原料】新鲜石斛30克(干货5~15克)，粳米50克，冰糖适量。
【制作】取石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，人粳米、冰糖再加水同煮，至米开粥稠即成。
【用法】温暖的饮食。
【疗效】
【注意事项】本品必须打破久煎，其力量完全。
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